Úvod
»
Šport
» Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Sean Bartram
O knihe
Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek. Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.
Najpredávanejšie
naša cena 15,70 €
na sklade
Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar
NKAL4393
naša cena 22,36 €
na sklade
Michal Bobek, Zdeněk Kühn a kolektív
NKAU9003
naša cena 38,70 €
na sklade
Adriána Liptáková a kolektív
NKHERB0519
naša cena 30,00 €
na sklade
naša cena 17,84 €
na sklade
Christopher McDougall
NKMF3333
naša cena 16,64 €
na sklade
David Herszenhorn
NKLIND3884
naša cena 20,61 €
na sklade
Anthony Giddens
NKARG8071
naša cena 69,20 €
na sklade
James Witts, Mark Storey
NKGR7674
naša cena 20,59 €
na sklade
naša cena 13,49 €
na sklade