Úvod » Vzťahy, rodičovstvo » Zdravé hubnutí po porodu

Zdravé hubnutí po porodu

Monika Divišová a kolektív

na sklade

Číslo produktu:	NKGR6303
Vydavateľ:	Grada
Rok vydania:	2011
Počet strán:	104
Väzba:	brožovaná
Jazyk:	český
vydanie:	prvé
EAN kód:	9788024736303
naša cena:	9,30 €
Strážny pes:
do košíka: ks

O knihe

Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí o své zkušenosti z jedenáctileté praxe s klientkami, které úspěšně provázela na cestě k optimální váze a jejímu dlouhodobému udržení. Budete se divit, jak malá změna ve způsobu stravování může zásadně ovlivnit to, jak se cítíte a vypadáte. Zapomeňte na hladovění a malé talířky! Tato knížka vás naučí jednoduše a chutně ozdravit jídelníček celé vaší rodiny.