Úvod » Zdravie a životný štýl » Toxická pozitivita

Toxická pozitivita

Whitney Goodman

na sklade

novinka

Dostupnosť:	dodanie do 3 dní
Číslo produktu:	NKANG4223
Vydavateľ:	Anag
Rok vydania:	2025
Počet strán:	240
Väzba:	brožovaná
Jazyk:	český
vydanie:	prvé
EAN kód:	9788075544223
naša cena:	16,05 €
Strážny pes:
do košíka: ks

O knihe

Máme málo prostoru pro mluvení o našich skutečných pocitech.

Každý den slyšíme ze všech stran: „Buďte pozitivní! Život je skvělý! Zaměřte se na světlou stránku!“ Jako by klíčem ke štěstí bylo okamžité umlčení negativity, ať už se objeví kdekoliv, v nás i v ostatních. I když stojíme tváří v tvář nemoci, ztrátě, rozchodům a dalším výzvám, existuje jen málo prostoru pro vyjádření našich skutečných pocitů a jejich zpracování, abychom se cítili lépe a mohli se posunout vpřed.

Toxická pozitivita je škodlivá pro nás a naše vztahy V této osvěžující, upřímné příručce představuje vyhledávaná terapeutka Whitney Goodman nejnovější výzkum a uvádí rovněž každodenní příklady a příběhy klientů, které odhalují, jak škodlivá je toxická pozitivita pro nás a naše vztahy. Nabízí nám jednoduché způsoby, jak začít pracovat s obtížnými emocemi, dosáhnout autenticity a ukázat se takoví, jací skutečně jsme.